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DESCRIPTION:Je te souhaite la bienvenue,\NDu toucher au vivant - un mental apaisé change tout\NPourquoi ? Ton mental est sollicité en permanence. Il porte, il traite, il gère. Lui offrir un espace de ressourcement profond, c'est choisir de rayonner pleinement, dans ta vie, dans tes relations, dans tout ce que tu entreprends.\N \NComment ? Je vous fais découvrir la pratique  Do-In\N👉 Pour en savoir plus sur ces pratiques : LIEN ICI\N \NLe résultat ?\N🌿 Un corps détendu — que tu sens de l'intérieur\N🌿 Un mental qui s'allège — les pensées se clarifient \N \NÀ prévoir pour votre confort\N\N\Nvêtements confortables\N\NUn coussin assez ferme comme comme un zafu (le temps que le centre se dote de tout la matériel nécessaire)\NUn plaid\N\NNous nous retrouvons au centre Mnésis, rue du port 2, 1095 Lutry.\NJe me réjouis de te faire découvrir cette pratique\NCatherine
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Je te souhaite la bienvenue,</p><h1 class="MsoNormal">Du toucher au vivant - un mental apaisé change tout</h1><div class="MsoNormal"><strong>Pourquoi ?</strong> Ton mental est sollicité en permanence. Il porte, il traite, il gère. Lui offrir un espace de ressourcement profond, c'est choisir de rayonner pleinement, dans ta vie, dans tes relations, dans tout ce que tu entreprends.</div><div class="MsoNormal"> </div><div class="MsoNormal"><strong>Comment ? </strong>Je vous fais découvrir la pratique <strong> Do-In</strong></div><p class="MsoNormal">👉 <em>Pour en savoir plus sur ces pratiques</em> : <a href="https://www.vousetveille.ch/veille-serenite.html#pratiques" target="_blank" rel="noopener">LIEN ICI</a></p><div class="MsoNormal"> </div><div class="MsoNormal"><strong>Le résultat ?</strong></div><div class="MsoNormal"><span class="a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">🌿</span> Un corps détendu — que tu sens de l'intérieur</div><div class="MsoNormal"><span class="a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">🌿</span> Un mental qui s'allège — les pensées se clarifient </div><p class="MsoNormal"> </p><p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 18px;">À prévoir pour votre confort</span></strong></span></p><ul><li data-start="1211" data-end="1234"><div>vêtements confortables</div></li><li data-start="1211" data-end="1234">Un coussin assez ferme comme comme un zafu (le temps que le centre se dote de tout la matériel nécessaire)</li><li data-start="1211" data-end="1234">Un plaid</li></ul><p>Nous nous retrouvons au centre Mnésis, rue du port 2, 1095 Lutry.</p><p><strong data-start="1333" data-end="1366">Je me réjouis de te faire découvrir cette pratique</strong></p><p><strong data-start="1333" data-end="1366">Catherine</strong></p>
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DESCRIPTION:Je te souhaite la bienvenue,\NDu toucher au vivant - un mental apaisé change tout\NPourquoi ? Ton mental est sollicité en permanence. Il porte, il traite, il gère. Lui offrir un espace de ressourcement profond, c'est choisir de rayonner pleinement, dans ta vie, dans tes relations, dans tout ce que tu entreprends.\N \NComment ? Je vous fais découvrir la pratique  Do-In\N👉 Pour en savoir plus sur ces pratiques : LIEN ICI\N \NLe résultat ?\N🌿 Un corps détendu — que tu sens de l'intérieur\N🌿 Un mental qui s'allège — les pensées se clarifient \N \NÀ prévoir pour votre confort\N\N\Nvêtements confortables\N\NUn coussin assez ferme comme comme un zafu (le temps que le centre se dote de tout la matériel nécessaire)\NUn plaid\N\NNous nous retrouvons au centre Mnésis, rue du port 2, 1095 Lutry.\NJe me réjouis de te faire découvrir cette pratique\NCatherine
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Je te souhaite la bienvenue,</p><h1 class="MsoNormal">Du toucher au vivant - un mental apaisé change tout</h1><div class="MsoNormal"><strong>Pourquoi ?</strong> Ton mental est sollicité en permanence. Il porte, il traite, il gère. Lui offrir un espace de ressourcement profond, c'est choisir de rayonner pleinement, dans ta vie, dans tes relations, dans tout ce que tu entreprends.</div><div class="MsoNormal"> </div><div class="MsoNormal"><strong>Comment ? </strong>Je vous fais découvrir la pratique <strong> Do-In</strong></div><p class="MsoNormal">👉 <em>Pour en savoir plus sur ces pratiques</em> : <a href="https://www.vousetveille.ch/veille-serenite.html#pratiques" target="_blank" rel="noopener">LIEN ICI</a></p><div class="MsoNormal"> </div><div class="MsoNormal"><strong>Le résultat ?</strong></div><div class="MsoNormal"><span class="a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">🌿</span> Un corps détendu — que tu sens de l'intérieur</div><div class="MsoNormal"><span class="a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none">🌿</span> Un mental qui s'allège — les pensées se clarifient </div><p class="MsoNormal"> </p><p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span style="font-size: 18px;">À prévoir pour votre confort</span></strong></span></p><ul><li data-start="1211" data-end="1234"><div>vêtements confortables</div></li><li data-start="1211" data-end="1234">Un coussin assez ferme comme comme un zafu (le temps que le centre se dote de tout la matériel nécessaire)</li><li data-start="1211" data-end="1234">Un plaid</li></ul><p>Nous nous retrouvons au centre Mnésis, rue du port 2, 1095 Lutry.</p><p><strong data-start="1333" data-end="1366">Je me réjouis de te faire découvrir cette pratique</strong></p><p><strong data-start="1333" data-end="1366">Catherine</strong></p>
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DESCRIPTION:Je te souhaite la bienvenue,\N \NL'Éveil, du Toucher au Vivant\NSéance collective de Do-IN — une toilette énergétique inspirée de la médecine chinoise, pour stimuler ton énergie vitale\N \NPourquoi ? Ton corps porte, chaque jour, la trace de tes journées, sans que tu prennes toujours le temps de l'écouter. Le Do-In, pratique japonnaise, t'invite à : apprendre à sentir ton corps et à équilibrer l'énergie qui y circule, par des mouvements et de simples pressions sur tes méridiens.\N👉 Pour en savoir plus sur cette pratique : LIEN ICI \NLe résultat ?🌿 Un corps réveillé de l'intérieur — l'énergie circule🌿 Un souffle qui se libère — l'espace s'ouvre🌿 Une présence retrouvée — le mental s’apaise\N \NMatériel :\NMerci de prévoir avec toi :\N-       un linge à déposer sur les tapis du centre\N-       un plaid\N \NNous nous retrouvons au centre Mnésis - Rue du port 2, 1095 Lutry.\N \NJe me réjouis de te rencontrer.\NBien à toi,\NCatherine
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Je te souhaite la bienvenue,</p><p> </p><h3><strong>L'Éveil, du Toucher au Vivant</strong></h3><h4>Séance collective de Do-IN — une toilette énergétique inspirée de la médecine chinoise, pour stimuler ton énergie vitale</h4><p> </p><p><strong>Pourquoi ?</strong> Ton corps porte, chaque jour, la trace de tes journées, sans que tu prennes toujours le temps de l'écouter. Le Do-In, pratique japonnaise, t'invite à : apprendre à sentir ton corps et à équilibrer l'énergie qui y circule, par des mouvements et de simples pressions sur tes méridiens.</p><p>👉 Pour en savoir plus sur cette pratique : <a href="applewebdata://9455DCD3-8423-4AE0-9610-505ED9CE6B80/veille-serenite.html#pratiques" target="_blank" rel="noopener">LIEN ICI</a> </p><p><strong>Le résultat ?</strong><br>🌿 Un corps réveillé de l'intérieur — l'énergie circule<br>🌿 Un souffle qui se libère — l'espace s'ouvre<br>🌿 Une présence retrouvée — le mental s’apaise</p><p> </p><div><strong>Matériel :</strong></div><div>Merci de prévoir avec toi :</div><div><!-- [if !supportLists]-->-       <!--[endif]-->un linge à déposer sur les tapis du centre</div><div><!-- [if !supportLists]-->-       <!--[endif]-->un plaid</div><div> </div><p class="MsoNormal">Nous nous retrouvons au centre Mnésis - Rue du port 2, 1095 Lutry.</p><p class="MsoNormal"> </p><p class="MsoNormal"><strong>Je me réjouis de te rencontrer.</strong></p><p class="MsoNormal"><strong>Bien à toi,</strong></p><p class="MsoNormal"><strong>Catherine</strong></p>
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SUMMARY:ve9h15 - atelier spécial règles - Do-In
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URL:https://www.vousetveille.ch/agenda/ve9h15-atelier-special-regles-do-in.html
DESCRIPTION:Je te souhaite la bienvenue,\N \NL'Éveil, du Toucher au Vivant\NSéance spéciale :  Lune Rouge (Règles)\NSéance collective de Do-In\N \NEt si tes périodes de lunes devenaient un temps pour toi ?\NUn moment pour ralentirPour écouter votre corpsPour te reconnecter à tes sensations avec douceur\N \NLe Do-In, c'est quoi ? \NC'est un temps de rencontre avec soi-même, à travers des gestes simples :respirations, mouvements doux, étirements, pressions et auto-massages.\NUne pratique accessible qui invite à remettre du mouvement, de la présence et de la conscience dans son corps.\N👉 Pour en savoir plus sur cette pratique : LIEN ICI \N \NPendant cet atelier, nous explorerons…🌿 Le plaisir de prendre soin de soi par le toucher🌿 Une approche douce et positive de la période menstruelle🌿 Le lien entre le corps, les sensations et l'énergie\N🌿 Des gestes simples à réutiliser dans votre quotidien\N🌿 Un espace pour ralentir, ressentir et accueillir ce qui est là\N\N \N\NMatériel :\NMerci de prévoir avec toi :\N-       un linge à déposer sur les tapis du centre\N \N\NPetit groupe :\NMaxi 8 personnes\NViens comme tu es, en période de règles ou nonAvec ton corps, tes sensations, ton rythme\N\N \NNous nous retrouvons au centre Mnésis - Rue du port 2, 1095 Lutry.\N \NJe me réjouis de te rencontrer.\NBien à toi,\NCatherine
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Je te souhaite la bienvenue,</p><p> </p><h3><strong>L'Éveil, du Toucher au Vivant</strong></h3><h2><span style="font-size: 24px;">Séance spéciale :  Lune Rouge (Règles)</span></h2><h4>Séance collective de Do-In</h4><p> </p><h4><strong>Et si tes périodes de lunes devenaient un temps pour toi ?</strong></h4><p>Un moment pour ralentir<br>Pour écouter votre corps<br>Pour te reconnecter à tes sensations avec douceur</p><p> </p><div class="isSelectedEnd"><strong>Le Do-In, c'est quoi ? </strong></div><div class="isSelectedEnd">C'est un temps de rencontre avec soi-même, à travers des gestes simples :<br><strong>respirations, mouvements doux, étirements, pressions et auto-massages.</strong></div><div>Une pratique accessible qui invite à remettre du mouvement, de la présence et de la conscience dans son corps.</div><div>👉 Pour en savoir plus sur cette pratique : <a href="applewebdata://9455DCD3-8423-4AE0-9610-505ED9CE6B80/veille-serenite.html#pratiques" target="_blank" rel="noopener">LIEN ICI</a> </div><p> </p><div><strong>Pendant cet atelier, nous explorerons…</strong><br>🌿 Le plaisir de prendre soin de soi par le toucher<br>🌿 Une approche douce et positive de la période menstruelle<br>🌿 Le lien entre le corps, les sensations et l'énergie</div><div>🌿 Des gestes simples à réutiliser dans votre quotidien</div><div>🌿 Un espace pour ralentir, ressentir et accueillir ce qui est là</div><div><p> </p></div><div><strong>Matériel :</strong></div><div>Merci de prévoir avec toi :</div><div><!-- [if !supportLists]-->-       <!--[endif]-->un linge à déposer sur les tapis du centre</div><div> </div><div><div><strong>Petit groupe :</strong></div><div>Maxi 8 personnes</div><div>Viens comme tu es, en période de règles ou non<br>Avec ton corps, tes sensations, ton rythme</div></div><div> </div><p class="MsoNormal">Nous nous retrouvons au centre Mnésis - Rue du port 2, 1095 Lutry.</p><p class="MsoNormal"> </p><p class="MsoNormal"><strong>Je me réjouis de te rencontrer.</strong></p><p class="MsoNormal"><strong>Bien à toi,</strong></p><p class="MsoNormal"><strong>Catherine</strong></p>
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DESCRIPTION:Je te souhaite la bienvenue,\N \NL'Éveil, du Toucher au Vivant\NSéance spéciale :  Lune Rouge (Règles)\NSéance collective de Do-In\N \NEt si tes périodes de lunes devenaient un temps pour toi ?\NUn moment pour ralentirPour écouter votre corpsPour te reconnecter à tes sensations avec douceur\N \NLe Do-In, c'est quoi ? \NC'est un temps de rencontre avec soi-même, à travers des gestes simples :respirations, mouvements doux, étirements, pressions et auto-massages.\NUne pratique accessible qui invite à remettre du mouvement, de la présence et de la conscience dans son corps.\N👉 Pour en savoir plus sur cette pratique : LIEN ICI \N \NPendant cet atelier, nous explorerons…🌿 Le plaisir de prendre soin de soi par le toucher🌿 Une approche douce et positive de la période menstruelle🌿 Le lien entre le corps, les sensations et l'énergie\N🌿 Des gestes simples à réutiliser dans votre quotidien\N🌿 Un espace pour ralentir, ressentir et accueillir ce qui est là\N\N \N\NMatériel :\NMerci de prévoir avec toi :\N-       un linge à déposer sur les tapis du centre\N \N\NPetit groupe :\NMaxi 8 personnes\NViens comme tu es, en période de règles ou nonAvec ton corps, tes sensations, ton rythme\N\N \NNous nous retrouvons au centre Mnésis - Rue du port 2, 1095 Lutry.\N \NJe me réjouis de te rencontrer.\NBien à toi,\NCatherine
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Je te souhaite la bienvenue,</p><p> </p><h3><strong>L'Éveil, du Toucher au Vivant</strong></h3><h2><span style="font-size: 24px;">Séance spéciale :  Lune Rouge (Règles)</span></h2><h4>Séance collective de Do-In</h4><p> </p><h4><strong>Et si tes périodes de lunes devenaient un temps pour toi ?</strong></h4><p>Un moment pour ralentir<br>Pour écouter votre corps<br>Pour te reconnecter à tes sensations avec douceur</p><p> </p><div class="isSelectedEnd"><strong>Le Do-In, c'est quoi ? </strong></div><div class="isSelectedEnd">C'est un temps de rencontre avec soi-même, à travers des gestes simples :<br><strong>respirations, mouvements doux, étirements, pressions et auto-massages.</strong></div><div>Une pratique accessible qui invite à remettre du mouvement, de la présence et de la conscience dans son corps.</div><div>👉 Pour en savoir plus sur cette pratique : <a href="applewebdata://9455DCD3-8423-4AE0-9610-505ED9CE6B80/veille-serenite.html#pratiques" target="_blank" rel="noopener">LIEN ICI</a> </div><p> </p><div><strong>Pendant cet atelier, nous explorerons…</strong><br>🌿 Le plaisir de prendre soin de soi par le toucher<br>🌿 Une approche douce et positive de la période menstruelle<br>🌿 Le lien entre le corps, les sensations et l'énergie</div><div>🌿 Des gestes simples à réutiliser dans votre quotidien</div><div>🌿 Un espace pour ralentir, ressentir et accueillir ce qui est là</div><div><p> </p></div><div><strong>Matériel :</strong></div><div>Merci de prévoir avec toi :</div><div><!-- [if !supportLists]-->-       <!--[endif]-->un linge à déposer sur les tapis du centre</div><div> </div><div><div><strong>Petit groupe :</strong></div><div>Maxi 8 personnes</div><div>Viens comme tu es, en période de règles ou non<br>Avec ton corps, tes sensations, ton rythme</div></div><div> </div><p class="MsoNormal">Nous nous retrouvons au centre Mnésis - Rue du port 2, 1095 Lutry.</p><p class="MsoNormal"> </p><p class="MsoNormal"><strong>Je me réjouis de te rencontrer.</strong></p><p class="MsoNormal"><strong>Bien à toi,</strong></p><p class="MsoNormal"><strong>Catherine</strong></p>
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